12 mars 2026
Les gestes essentiels pour une bonne hygiène bucco-dentaire
Brossage, fil dentaire et contrôles réguliers : les bases pour protéger votre sourire au quotidien.
Une bonne hygiène bucco-dentaire commence par un brossage soigneux deux fois par jour, pendant au moins deux minutes, avec une brosse souple et un dentifrice fluoré.
Le fil dentaire ou les brossettes interdentaires permettent de nettoyer les espaces que la brosse n’atteint pas. Sans cela, la plaque peut s’accumuler et favoriser caries et gingivites.
Au Centre Dentaire Naamane, nous recommandons un contrôle régulier pour détecter tôt les problèmes et adapter vos soins à votre situation.